程普字德谋，右北平土垠人也。初为州郡吏，有容貌计略，善于应对。从孙坚征伐，常冠军，破黄巾于宛、邓，攻张曼成于汝南，皆有功。
坚薨，复随策定江东。策尝攻祖郎，几为所害，普驰赴救之，身被十二创，策赖以免。策表普为荡寇中郎将，领零陵太守。
策卒，与张昭等共辅权。时诸郡山越未附，普与周瑜为左右都督，讨平之。后从权拒曹公于赤壁，与瑜共破之，进拜裨将军，领江夏太守，治沙羡，食四县。
普性好施与，喜士大夫，然性刚直，多所忤犯。年七十余卒，权为之流涕，追赠偏将军。
评曰：程普虽非奇才，然忠勇有节，历事三主，勋劳夙著，可谓江东之良将也。