Word文档没保存还能找回来吗？

在使用 Microsoft Word 编辑文档时，如果遇到程序崩溃、电脑死机或误操作导致文档未保存就关闭，很多用户会担心内容丢失。其实，Word 自带了自动恢复功能，在多数情况下是可以找回未保存的文档的。

一、通过“文档恢复”面板找回

当你重新打开 Word 时，左侧可能会自动弹出“文档恢复”面板，其中包含最近自动保存的版本。直接点击即可恢复。

二、使用“管理文档”功能

操作步骤：

• 打开 Word 软件；
• 点击【文件】→【信息】→【管理文档】；
• 选择【恢复未保存的文档】；
• 在弹出的窗口中查找以“.asd”结尾的自动恢复文件，或近期未保存的文档副本。

三、手动查找自动恢复文件位置

Word 默认会将自动恢复文件保存在特定路径中（Windows 示例）：

C:\Users\你的用户名\AppData\Roaming\Microsoft\Word\

你也可以在 Word 中查看该路径：【文件】→【选项】→【保存】，查看“自动恢复文件位置”。

四、检查临时文件（.tmp）

有时 Word 崩溃后会在临时文件夹中留下缓存。可尝试在以下路径搜索：

C:\Users\你的用户名\AppData\Local\Temp\

按修改时间排序，寻找可能相关的临时文件。

五、启用并优化自动保存设置

为避免未来再次丢失，建议：

• 开启【自动保存】功能（Office 365/2019+）；
• 将自动保存时间间隔设为 1~5 分钟（【文件】→【选项】→【保存】）；
• 定期手动按 Ctrl + S 保存。

⚠️ 注意：以上方法成功率取决于是否启用了自动保存、系统是否正常写入缓存等因素。若从未保存过且无自动恢复记录，则恢复难度较大。