一、检查U盘连接状态
当发现U盘数据丢失时，首先确认U盘是否能被电脑正常识别：
- 将U盘插入电脑USB接口
- 打开"此电脑"查看是否显示U盘盘符
- 如果未显示，尝试更换USB接口或另一台电脑测试
- 检查设备管理器中是否有带感叹号的未知设备
提示：有时U盘只是接触不良或驱动问题，重新插拔或重启电脑可能解决问题。
二、使用Windows系统还原功能
如果之前开启过系统保护，可以尝试使用系统还原点恢复U盘文件：
- 右键点击U盘盘符，选择"属性"
- 切换到"以前的版本"选项卡
- 查看是否有可用的还原点
- 选择一个还原点并点击"还原"按钮
注意：此功能需要提前开启系统保护才能生效。
三、通过命令提示符恢复
使用CMD命令可以解决因病毒隐藏文件导致的数据"丢失"问题：
- 以管理员身份运行"命令提示符"
- 输入命令：
attrib -h -r -s /s /d X:\*.*（X为U盘盘符）
- 按回车执行命令
- 等待命令完成，检查U盘文件是否重现
警告：操作前请确认U盘盘符，避免误操作其他磁盘。
四、使用专业恢复软件
当上述方法无效时，可借助专业数据恢复软件：
- 推荐软件：Recuva、Disk Drill、EaseUS Data Recovery Wizard等
- 下载安装软件（建议从官网获取）
- 选择U盘作为扫描目标位置
- 进行深度扫描
- 预览并恢复找到的文件
重要：恢复的文件应保存到电脑硬盘而非原U盘，避免覆盖数据。
五、预防措施与建议
为了避免U盘数据丢失，建议采取以下措施：
- 养成定期备份重要文件的习惯
- 使用"安全删除硬件"功能退出U盘
- 不要在传输文件时拔出U盘
- 定期检查U盘健康状况
- 重要数据建议多重备份