Word文档每隔几分钟自动保存设置方法

在使用 Microsoft Word 编辑重要文档时，为防止因程序崩溃、断电或误操作导致内容丢失，建议开启“自动保存”功能。Word 默认会启用自动恢复功能，但你可以手动调整自动保存的时间间隔，比如设置为每5分钟或10分钟保存一次。

Windows 系统设置方法

• 1. 打开任意 Word 文档。
• 2. 点击左上角“文件”菜单。
• 3. 选择“选项”。
• 4. 在弹出窗口中点击左侧的“保存”。
• 5. 勾选“保存自动恢复信息时间间隔”，并设置时间（例如：5 分钟）。
• 6. 建议同时勾选“如果我没有保存就关闭，请保留上次自动恢复的版本”。
• 7. 点击“确定”保存设置。

Mac 系统设置方法

• 1. 打开 Word 应用。
• 2. 点击顶部菜单栏的“Word” > “偏好设置”。
• 3. 在偏好设置窗口中点击“保存”图标。
• 4. 设置“自动保存”的时间间隔（如 5 分钟）。
• 5. 关闭窗口即可，设置会自动生效。

注意事项

自动保存功能依赖于“自动恢复信息”，它不会直接覆盖你当前的文档，而是生成一个临时恢复文件。因此，仍需定期手动按 Ctrl + S（Windows）或 Cmd + S（Mac）进行正式保存。

如果你使用的是在线 Word（如 Office Online 或第三方在线编辑器），其自动保存机制通常默认开启且不可调，但依然建议养成手动保存的习惯。