方法一：直接回车插入
这是最简单直接的方法。将光标定位在需要插入文字的两行之间，按回车键创建新的段落，然后输入您想要添加的文字。
原始文本：
第一行文字
第二行文字
第一行文字
第二行文字
操作后：
第一行文字
您添加的新文字
第二行文字
第一行文字
您添加的新文字
第二行文字
提示：此方法适用于大多数情况，是最快捷的插入方式。
方法二：使用快捷键
将光标放置在第一行文字的末尾，按 Shift + Enter 插入一个软回车（换行符），这会在不创建新段落的情况下添加新的一行。
这种方法适合在需要保持段落格式不变的情况下添加少量文字。
快捷键：
Shift + Enter = 软回车（换行符）
Enter = 硬回车（新段落）
Shift + Enter = 软回车（换行符）
Enter = 硬回车（新段落）
方法三：通过复制粘贴
如果需要插入的文字已经存在于其他地方，可以先选中文字进行复制（Ctrl+C），然后将光标定位到目标位置，按粘贴（Ctrl+V）即可。
此方法特别适合从网页、其他文档或聊天记录中提取内容。
技巧：使用"选择性粘贴"功能可以去除原有格式，使插入的文字与文档整体风格保持一致。
常见问题解答
问：插入文字后格式混乱怎么办？
答：使用格式刷工具或选择"清除格式"后重新设置样式。
问：如何在两行文字中间插入图片？
答：将光标定位后，通过"插入"菜单选择"图片"，然后调整图片的环绕方式。