Word文档没有撤销键怎么恢复？

在使用 Microsoft Word 编辑文档时，有时会遇到“撤销”（Ctrl+Z）功能失效或无法点击的情况。此时如果不小心删除了重要内容，可能会非常着急。别担心，本文为你整理了几种实用的恢复方法，即使没有撤销键，也能最大程度地挽回损失。

1. 利用 Word 自动恢复功能

Word 默认启用了自动恢复功能，通常每10分钟自动保存一次临时副本：

• 重新打开 Word，左侧可能自动弹出“文档恢复”面板；
• 如果没有弹出，可手动进入：文件 → 信息 → 管理文档 → 恢复未保存的文档；
• 在弹出的窗口中查找以 .asd 或 .tmp 结尾的临时文件。

2. 检查本地临时文件夹

Windows 系统会在以下路径存储临时文件：

• C:\Users\你的用户名\AppData\Local\Microsoft\Office\UnsavedFiles
• C:\Users\你的用户名\AppData\Roaming\Microsoft\Word\

可尝试在此类目录中搜索最近修改的 Word 文件。

3. 使用“版本历史”功能（需开启 OneDrive 或 SharePoint）

如果你将文档保存在 OneDrive 或公司 SharePoint 中，Word 会自动记录版本历史：

• 打开文档 → 文件 → 信息 → 版本历史；
• 选择之前的版本进行恢复或对比。

4. 从备份副本恢复

若你曾手动启用“始终创建备份副本”选项（文件 → 选项 → 保存），Word 会在同目录生成 Backup of xxx.docx 文件，可直接使用。

5. 第三方数据恢复工具（最后手段）

如果以上方法均无效，且文档极其重要，可考虑使用专业数据恢复软件扫描硬盘，但成功率取决于文件是否被覆盖。

预防建议

• 定期按 Ctrl + S 手动保存；
• 开启 Word 自动保存（适用于云文档）；
• 重要文档建议多地点备份（如本地+网盘）。