方法一：复制粘贴法（最简单）
这是最直接、最常用的方法，适用于大多数情况。
打开您的Excel文件，选中需要转换的表格区域。
右键点击选中区域，选择“复制”或按 Ctrl + C 快捷键。
打开Word文档，将光标定位到需要插入表格的位置。
右键选择“粘贴”或按 Ctrl + V，表格将被完整粘贴到Word中。
提示：粘贴后，Word会显示“粘贴选项”小图标，您可以选择保留源格式、匹配目标样式或只保留文本等不同粘贴方式。
方法二：插入对象法（保持链接）
如果您希望Word中的表格能与原始Excel文件保持关联，可以使用插入对象的方法。
在Word中，点击顶部菜单栏的“插入”选项卡。
选择“对象” → “由文件创建” → “浏览”。
找到并选择您的Excel文件，点击“插入”。
点击“确定”后，Excel表格将以对象形式插入Word。
这样做的好处是，双击Word中的表格可以直接在Excel中编辑，数据更新后Word文档也会同步更新。
方法三：另存为PDF再转Word（批量处理）
当需要转换多个Excel工作表或复杂格式时，可先将Excel另存为PDF，再将PDF转换为Word。
在Excel中点击“文件” → “另存为”。
选择保存类型为“PDF (*.pdf)”，保存文件。
使用Word打开该PDF文件，Word会自动将其转换为可编辑文档。
此方法适合处理包含图表、复杂排版的Excel文件，转换效果较好。
方法四：使用在线转换工具
网络上有许多免费的Excel转Word在线工具，操作非常简单。
在搜索引擎中搜索“Excel转Word在线工具”。
选择一个可靠的网站（如Smallpdf、iLovePDF等）。
上传您的Excel文件，等待转换完成。
下载转换后的Word文档。
注意：使用在线工具时，请确保文件不包含敏感或隐私信息，以防数据泄露。