无需紧盯屏幕，用耳朵“阅读”PDF文档的实用指南
现代智能手机系统已内置文本朗读功能。在安卓手机上，打开PDF文件后，长按选中文本，选择“朗读”或“文字转语音”选项即可。苹果iPhone用户可在“设置-辅助功能-朗读内容”中开启，然后在PDF中使用“选取朗读”功能。
下载如Adobe Acrobat Reader、WPS Office等应用，它们通常集成了“朗读”或“文本转语音”功能。打开PDF后，在工具菜单中找到语音播放选项，系统会自动逐页朗读内容，适合长时间收听。
访问如"PDF转语音"类网站，上传您的PDF文件，工具会将其转换为MP3音频。转换完成后下载音频文件，即可在手机音乐播放器中随时收听，无需联网，适合通勤或运动时使用。
将PDF文件保存在云端（如Google Drive或iCloud），通过语音指令让智能助手（如Google Assistant、Siri）打开并朗读文档。此方法适合在做饭、做家务等不便看手机的场景下使用。
使用支持AI语音的笔记或办公软件（如讯飞语记、Microsoft OneNote），导入PDF后使用其高级语音合成引擎朗读。这类工具通常提供多种音色选择，语调更自然，接近真人朗读体验。
小贴士：听PDF时建议使用耳机，选择安静环境，可调节语速以适应个人听力习惯。