第一步：确认问题类型
在尝试修复前，请先确定您的电脑具体出现了什么问题：
- 完全无反应：按下电源键后，电脑没有任何指示灯亮起，风扇不转。
- 黑屏无显示：电脑开机有声音（如风扇转动、硬盘响动），但屏幕一直黑屏或显示"无信号"。
- 蓝屏死机 (BSOD)：屏幕变蓝，显示错误代码和错误信息。
- 无限重启：电脑反复重启，无法进入系统桌面。
- 卡在启动画面：停留在Windows徽标或转圈动画，长时间无进展。
第二步：基础排查与硬件检查
1. 检查电源
- 确保电源线连接牢固，插座有电。
- 笔记本电脑尝试拔掉电池，仅用电源适配器启动。
- 台式机可尝试更换电源线或电源插座。
2. 检查显示器
- 确认显示器电源开启，视频线连接正常。
- 尝试连接另一台显示器或使用电视作为显示输出。
- 笔记本电脑尝试连接外接显示器。
3. 断开外设
移除所有非必要的外部设备（U盘、移动硬盘、打印机、外接显示器等），只保留键盘、鼠标和显示器，然后重新启动。
第三步：进入安全模式
安全模式是Windows的诊断模式，只加载最基本的驱动和服务。
如何进入安全模式？
- 对于Windows 10/11：连续强制关机3次，系统会自动进入"自动修复"环境。
- 在"选择一个选项"界面，依次选择：疑难解答 > 高级选项 > 启动设置 > 重启。
- 重启后按F4或数字4选择"启用安全模式"。
如果能进入安全模式，说明问题可能由驱动程序、软件冲突或病毒引起。
第四步：使用高级启动选项
如果无法进入系统，使用以下工具进行修复：
1. 启动修复
在高级选项中选择"启动修复"，系统会自动检测并尝试修复启动问题。
2. 系统还原
如果之前创建过还原点，可选择"系统还原"将系统恢复到之前正常的状态。
3. 命令提示符
在命令提示符中运行以下命令（以管理员身份）：
bootrec /fixmbr - 修复主引导记录bootrec /fixboot - 修复引导扇区sfc /scannow - 扫描并修复系统文件
第五步：重置此电脑
如果以上方法无效，可考虑重置系统：
- 在"疑难解答"中选择"重置此电脑"。
- 选择"保留我的文件"或"删除所有内容"。
- 系统将重新安装Windows，但可以选择保留个人文件。
注意：重置会删除已安装的应用程序，建议提前备份重要数据（如果可能）。
最后建议
- 如果所有软件方法都失败，可能是硬盘等硬件故障，建议联系专业维修人员。
- 定期备份重要数据，使用系统还原点或备份工具。
- 保持系统和驱动程序更新，避免安装来路不明的软件。